あいうえお

とある、アトピーのユーチューバーさんの動画を見て、この本を知った。 この本は、ビタミンDを大量摂取して体質を変えよう！という内容だ。 通常、ビタミンDの安全な摂取上限は4000IUとされている。 それを、この本ではなんと…